梅寒,出生于江西,中国内地女演员,毕业于上海戏剧学院。2014年,参演战争剧《狭路》。2015年5月,参演革命历史剧《彭德怀元帅》。2016年,参演都市情感剧《妈妈向前冲冲冲》,7月参演当代都市剧《恋人的谎言》。